Gymnastiek
Gymnastiek | |
Aangesloten bij | |
Olympisch comité | NOC*NSF |
Nationale bond | Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) |
Website https://dutchgymnastics.nl/ | |
Portaal Sport |
Als je aan gymnastiek doet, doe je lichamelijke oefeningen. Dit kan van alles betekenen, zoals balsporten, teamsporten, indviduele sporten enz. Gymnastiek wordt vaak gegeven in gym(nastiek)zalen of buiten. Gymnastiek kan zowel op school (basischool/middelbare school) gegeven worden als op een sportschool of bij een vereniging. De term gymnastiek wordt het meest gebruikt op de basisschool (vaak afgekort als 'gym'). Op het voortgezet onderwijs (middelbare school) heet het lichamelijke opvoeding (LO), wat inhoudelijk gewoon hetzelfde is.
Wedstrijdsport
Gymnastiek wordt ook als wedstrijdsport beoefend. Gymnastiekverenigingen zijn dan ook vaak lid van een sportbond; de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie. Deze houdt zich bezig met verschillende disciplines (takken). Zo heb je:
- Actobatische gymnastiek
- Ritmische gymnastiek
- turnen
- Freerunning
- Jazzdans
- Röhnradturnen
- Trampolinespringen
- Urban Dance
Toestellen
- De bok waar je over moet springen.
- De balk waar je over moet lopen
- De ringen waar je mee kan zwaaien.
- De trampoline waardoor je over een andere bok kan springen,
- De touwen daar kan je mee slingeren of klimmen.
- De trapezoïde dan moet je ergens iets opleggen en dan kan je er over lopen.
- De lange mat daar kan je (bijvoorbeeld) de radslag of de handstand of de koprollen,
- De dikke mat waar je gevaarlijke dingen mee kan doen.
- De brug gelijk hier kun jongens trucjes doen
- De rekstok, hier kan je ook trucjes op doen
Kleding
Een joggingpak, gymschoenen, Een gymbroek of een gymshirt. Ook kan er voor gekozen worden om op blote voeten te gymmen. Op sommige scholen id dit toegestaan en soms zelfs verplicht.
Bekende turners
Olympische sporten | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|