Brood

Brood is een voedselproduct gemaakt door de bakker van meel, water, een snufje zout en gist. Het wordt gemaakt van deeg dat wordt gekneedt en dan gebakken in een oven.

Vanwege de 400e geboortedag van Michiel de Ruyter hebben de bakkers een nieuw brood samengesteld.Het heet admiraalsbrood. Het is een meergranenbrood, bereid met volkorenmeel en een bijzondere melange van zaden en granen.Zoals pompoen-en zonnebloempitten,haver,sesamzaad,geel lijnzaad en getoaste sojanootjes.

Gezondheid

Brood wordt vaak gegeten bij het ontbijt en bij het middageten. Soms ook tijdens het avondmaal. Brood bevat veel vezels. Met name volkoren en meergranenbrood is gezond en goed voor de darmen. Witbrood is echter minder gezond. Je darmen worden er lui van omdat het te makkelijk verteerd. Bruin brood is gezonder.

Videolinks

• Deel 1
• Deel 2
• SchoolTV, brood
• SchoolTV, brood 2
• Weetje brood