Assertiviteit
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
Assertiviteit betekent zonder agressief te zijn, je grenzen aan te geven en je dus voor jezelf opkomt zonder iemand zijn waarde af te pakken. Dit kun je zowel non-verbaal als verbaal doen.
Kenmerken van assertiviteit
- Voor jezelf op komen.
- Eerlijk zeggen wat je vindt voelt, denkt en wilt.
- Je kwetsbaar durven opstellen.
- Een conflict niet uit de weg gaan
- De andere respecteren en in zijn waarde houden.