Zelfbeheersing
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
Zelfbeheersing is wanneer je in staat bent om jezelf onder controle te houden. Het betekent dat je in staat bent om niet te handelen op basis van impulsieve gevoelens of verleidingen. Het is een ander woord voor matigheid. Het is iets dat je bewust doet. Zoiets als eerst nadenken, en dan pas doen.
Het is het tegenovergestelde van ongeremd zijn. Daarbij ben je niet in staat om bepaalde prikkels en verlangens te onderdrukken, iets wat je bij verslavingen veel ziet.