UTC-7

 wintertijd

 zomertijd

 aan land, gehele jaar

 op zee, gehele jaar

UTC-7 is een tijdzone. UTC staat voor gecoördineerde wereldtijd en UTC-7 is 7 uur vroeger dan UTC.

UTC−7 is een van de tijdzones die op het westelijk halfrond gebruikt worden. Het is de tijdzone voor:

• Canada:
  • Alberta
  • Northwest Territories
  • Nunavut
• Mexico:
  • Chihuahua
  • Sinaloa
  • Sonora
  • Nayarit (deels)
  • Baja California Sur
• Verenigde Staten:
  • Arizona
  • Colorado
  • Idaho (zuidelijk)
  • Montana
  • Nebraska (westelijk)
  • New Mexico
  • North Dakota (westelijk)
  • South Dakota (westelijk)
  • Utah
  • Wyoming

Al deze gebieden kennen een zomertijd behalve de delen van Arizona die niet tot een indianenreservaat behoren. In Noord-Amerika is deze tijdzone in de wintertijd bekend als Mountain Standard Time (MST), en in de zomertijd als Pacific Daylight Time (PDT).

	Tijdverschuiving ten opzichte van Tijdzones UTC (Coordinated Universal Time)
180° tot 90° WL: -12 · -11 · -10 · -9:30 · -9 · -8 · -7 90° WL tot 0°: -6 · -5 · -4 · -3:30 · -3 · -2:30 · -2 · -1 0° tot 90° OL: UTC · +1 · +2 · +3 · +3:30 · +4 · +4:30 · +5 · +5:30 · +5:45 90° OL tot 180°: +6 · +6:30 · +7 · +8 · +8:30 · +9 · +9:30 · +10 · +10:30 · +11 (180° tot 90° WL): +12 · +12:45 · +13 · +13:45 · +14 Verouderd of onofficieel: -10:30 · -8:30 · -4:30 · -0:44 · -0:25:21 · +0:20 · +0:30 · +1:24 · +1:30 · +2:30 · +4:51 · +5:40 · +7:20 · +7:30 · +8:45 · +9:45 · +11:30