Paniekstoornis

Gezondheidsklachten? Ga naar een dokter of huisarts! Volg geen adviezen over gezondheidsklachten van het internet op.

Een paniekstoornis is een stoornis, waarbij iemand regelmatig angst ervaart. Een persoon met een paniekstoornis heeft vaak overvallen van korte en hevige angst. Mensen hebben dan het gevoel dat ze geen controle meer hebben over het lichaam. Ze krijgen verschillende fysieke klachten, zoals ademnood, hartkloppingen en misselijkheid.

Niet iedereen die een paniekaanval heeft, heeft meteen een paniekstoornis. Er is pas sprake van een paniekstoornis als iemand vaak paniekaanvallen heeft. Ook hebben mensen angst om een paniekaanval mee te maken.

Wat is het

Een paniekaanval is een plotseling opkomende overweldigende angst, waarbij iemand denkt dood te gaan, een hartaanval te krijgen, te stikken of gek te worden. Er zijn intense gevoelens van onwerkelijkheid. Deze gevoelens komen binnen een paar minuten opzetten, het lichaam reageert met transpireren, misselijkheid, tintelingen en hartkloppingen. In deze situatie is het altijd weer de vraag of iemand niet werkelijk een ernstige lichamelijke aandoening heeft, zoals een hartinfarct. De aanval kan behoorlijk lang aanhouden. Nogal wat mensen hebben ooit eens een paniekaanval.

Bij een paniekstoornis komen de paniekaanvallen telkens terug, onverwacht, op onvoorspelbare momenten. De patiënt wordt bang voor een mogelijke aanval in de toekomst en gaat dingen uit de weg die zo'n aanval, of de lichamelijke verschijnselen die hij toen voelde, zouden kunnen uitlokken, zoals inspanning. Sommige patiënten komen in hun eentje nooit meer op plekken waar je niet zomaar weg kan, waar geen hulp is en waar anderen je staan aan te gapen als jij je paniek laat zien: winkels, bioscopen en liften. Dat heet agorafobie. Echter ook alleen thuis zijn kan te belastend zijn

Symptomen

Mensen met een paniekstoornis herinneren hun eerste paniekaanval erg goed. Ze weten wanneer en onder welke omstandigheden dit gebeurd is. Wanneer ze dezelfde omstandigheden weer tegenkomen, kunnen ze opnieuw een paniekaanval krijgen.

Daarnaast krijgen ze:

• Hartkloppingen
• Snellere ademhaling
• Hyperventilatie
• Misselijkheid
• Duizeligheid
• Pijn op de borst

Behandeling

Een paniekstoornis is te behandelen door:

• Medicijnen
• Gedragstherapie
• Cognitieve therapie, waarbij mensen leren anders te denken.