Paniekstoornis
Iemand die aan een paniekstoornis lijdt wordt regelmatig overvallen door een korte en hevige angst.
wat is een paniekstoornis
De paniek volgt op lichamelijke verschijnselen als ademnood ,hartkloppingen ,pijn op de borst ,missellijkheid ,duizeligheid, zweten. De verschijnselen zijn ongevaarlijk en vaak het gevolg van te veel oppervlakkige ademhalen . Maar vaak wordt het de persoon verkeerd omschreven hub denken dat ze een hartaanval krijgen maar dat is niet zo . Meb s en hebben vaak het gevoel geen controle meer over hun lichaam te hebben . De angst om flauw te vallen of gek te worden of zelfs dood te gaan is heel groot.
Iedereen heeft wel een paniekaanval daarom is er pas sprake van een stoornis als het herhaaldelijk voorkomt en ze ook bang zijn voor nog een paniekaanval.
Symptomen
De meeste belangrijke kenmerk is dat iemand met een paniekstoornis zich zelf aanleerd onbewust de eerste paniekaanval te herinneren . Die uit het niets is gekomen . Waardoor welke omstandigheden die erg ook de eerste paniekaanval lijkt kan zorgen dat je weer een paniekaanval krijgt.
Daarnaast krijgen ze :
- Hartkloppingen
- Sneller ademhaling
- Hyperventilatie
- Misselijkheid
- Duizeligheid
- Pijn op de borst
Behandeling
Gelukkig is het goed te behandelen je kunt het behandelen door ;
- medicijnen
- gedragstherapie
- cognitief therapie anders leren denken