Wedstrijdzwemmen

wedstrijdzwemmen

techniek de techniek is het belangrijkst. als je de techniek niet kent kun je niet goed zwemmen.

snelheid voor snelheid moet je de techniek goed kennen. als je snel wil zwemmen moet je ook veel trainen. door veel te trainen kun je steeds sneller worden.

verschilende slagen er zijn verschillende slagen de slagen zijn

• schoolslag
• vrije slag (borstcrol)
• rugcrol
• vlinderslag

verschillende starten bij de schoolslag vrijeslag(borstcrol) en vlinderslag moet je op het startblok starten en bij de rugcrol, hang je aan het startblok

aantikken bij de schoolslag en vlinder met twee handen en met de rugcrol en borstcrol 1 hand