Rollator
Een rollator is een van wieltjes voorziene wandelsteun voor bejaarden en andere mensen die moeilijk ter been zijn.
Soms wordt gebruik gemaakt van een looprek.
Redenen voor rollator
Als je van de volgende dingen last hebt is het raadzaam om een rollator te nemen:
- evenwichtsstoornis
- dementie
- snel vallen
- moeilijk lopen
- verminderd uithoudingsvermogen
Instellen van rollator
Het is belangrijk dat de rollator goed is afgesteld: anders heeft het geen zin ermee te lopen.
Je stelt hem zo af:
- Stap 1: ga tussen de achterwielen staan
- Stap 2: sta zo veel mogelijk recht op
- Stap 3: laat je armen ontspannen langs je lichaam hangen
- Stap 4: de handvatten moeten ter hoogte van de polsen zitten.
- Daarnaast moet je als je op de rollator gaat zitten om uit te rusten, met je voeten bij de grond kunnen.