Stress
⧼vector-jumptonavigation⧽
⧼vector-jumptosearch⧽
De printervriendelijke versie wordt niet langer ondersteund en kan weergavefouten bevatten. Werk uw browserbladwijzers bij en gebruik de gewone afdrukfunctie van de browser.
Stress betekent eigenlijk niets anders dan spanning of druk. Stress is niet perse ongezond. Het is bijvoorbeeld helemaal niet erg om spanning te voelen vlak voor een examen of optreden. Als je continue stress ervaart, dan kan dit wel ongezond zijn. Als je altijd stress ervaart dan kan je op termijn tegen een burn-out aanlopen.