Obesitas

Obesitas is een medisch woord voor overgewicht.

Mensen met overgewicht zijn mensen die veel te zwaar zijn en te veel vet hebben. Je hebt mensen die heel sterk zijn of heel stevig die zijn (met veel spieren, zoals judokas en boksers) maar dan zeg je "het is hun bouw".

Als je obesitas hebt betekent dit dat je te dik bent. Het is erg ongezond want je kunt er hartproblemen van krijgen en een hele slechte conditie. Door fastfood ketens als de McDonalds hebben veel kinderen in Amerika obesitas. En nu ook in Nederland. Een andere reden is dat veel kinderen 's ochtends geen ontbijt eten en weinig sporten. Ook is het niet goed om weinig melk-producten (zoals yoghurt en melk) gedronken. Net als meer fastfood en minder aardappels, groente en vlees. Mensen met te veel lichaamsvet moeten goed om hun gezondheid denken.

Links

• Op www.onskindistedik.nl kan je zien of je overgewicht hebt.