Matigheid
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
Matigheid betekent dat je in staat bent om controle te houden over je verlangens en gedrag. Het gaat erom niet te veel van iets te nemen of te doen, zelfs als je het leuk vindt. Bijvoorbeeld, als je geniet van eten, betekent matigheid dat je niet te veel eet, zodat je gezond blijft. Het is een ander woord voor zelfbeheersing.