Clownfobie

Gezondheidsklachten? Ga naar een dokter of huisarts! Volg geen adviezen over gezondheidsklachten van het internet op.

Clownfobie of coulrofobieis een panische angst voor clowns.

Als je lijdt aan clownfobie, ben je bang voor clowns. Je bent niet alleen bang om ze in het echte leven tegen te komen, maar ook in films en op foto's. Hoewel je weet dat de angst niet nodig is, blijft je toch bang.

Symptomen

Als een clownfobie heeft de volgende symptomen:

• Ongewenste gedachten aan clowns; al bij het zien van een plaatje van een clown word je extreem angstig.
• Nachtmerries over clowns
• Hartkloppingen en angstzweet
• Gevoel van ademnood en hyperventilatie
• Tintelingen in de armen en benen
• Je denkt dat iedereen ziet dat je angstig bent
• Duizeligheid
• Tranen in de ogen
• Gevoel om te vluchten
• Bevriezen

Behandeling

De behandeling van clownfobie gaat als volgt:

• Praat over je angst voor clowns
• Blijf je afvragen of het wel logisch en hoe groot de kans is dat je geconfronteerd wordt met clowns
• Ga op EDMR therapie: dat is de hulp van een psycholoog
• Exposure therapie: door middel van een deskundige wordt blootgesteld aan je angst.